Быть здоровым модно!

Вести здоровый образ жизни очень важное  и модное увлечение для подрастающего поколения. В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в 8 классе МБОУ "Новоахпердинская ООШ" прошел классный час на тему «Быть здоровым модно».  

Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психологического и социального благополучия.  Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры. Главные факторы здоровья: распорядок дня, свежий воздух, двигательная активность, здоровое питание, психическое и эмоциональное состояние.

В ходе беседы остановились на факторах, отрицательно влияющих на здоровье, на  вопросах, связанных с бережным отношением к своему состоянию, поговорили о пагубном влиянии на организм алкоголя, сигарет, курительных смесей и наркотических веществ и о способах укрепления здоровья.

         После просмотра презентации учащиеся сделали выводы, что здоровье – это наш дар, и поэтому нужно стараться сохранить и укрепить, начиная с самого раннего детства.

Необходима популяризация здорового образа жизни и борьба с негативными явлениями в молодежной среде. Желательно и привлечение подростков к агитационной профилактической деятельности, способствующей формированию мотивации здорового образа жизни. Здоровье - это главная ценность человека. Его не купить ни за какие деньги. Давайте же заботиться о здоровье!